気持ちの良い日差しを浴びながら、芝生の上でヨガをしませんか？⛅
季節が夏から秋に変わり、青空の下で行うヨガの季節になりました。
10月に秋の青空パークヨガを開催します！
姿勢改善、ストレスの軽減、睡眠の質の向上などに効果的と言われています。
初めての方も自分のペースで楽しくご参加いただけます！
【日時】：10月16日（金）10：00～11：00
【担当】：山﨑先生、仲先生
【料金】：800円
【定員】：20名（先着順）
【受付】：上平公園事務所 料金をご用意の上球場受付までお越しください。
【場所】：上平公園芝生広場
【持ち物】：動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット（レンタルご希望の方は、事前にお知らせください）
【予約】：予約はこちらから
皆様のお越しをお待ちしております！