気持ちの良い日差しを浴びながら、芝生の上でヨガをしませんか？
姿勢改善、ストレスの軽減、睡眠の質の向上などに効果的と言われています。
初めての方も自分のペースで楽しくご参加いただけます！
〇担当：山﨑先生、仲先生
〇料金：８００円（税込）
〇定員：２０名（先着順）
〇受付：上平公園管理事務所（料金をご用意の上、受付までお越しください。）
〇場所：上平公園芝生広場
〇持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット（レンタル有り）
みなさまのご参加お待ちしております！